۱۵ نشانه که به شما میگوید کمبود چه ویتامینی یا ماده معدنی دارید:
درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
احساس خستگی (B۲)
خواب رفتن وکرخی دست وپا (B۶وB۱۲)
جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
افسردگی (D)
ریزش موی شدید (B)
اختلالات دید شبانه (A)
بی اشتهایی (B)
حالت تهوع, یبوست ونفخ (B۱۲)
خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
سردرد و سر گیجه (B۳)
اسهال (B۹)
بی خوابی (B۵)
خشکی پوست (AوB)
افزایش قیمت مواد شوینده تا پایان سال ممنوع!
مدیرکل نظارت بر محصولات بهداشتی سازمان حمایت: مجوز افزایش ۴۰ درصدی قیمت مواد شوینده در اول آبان ماه ۱۳۹۹ نسبت به خرداد ماه امسال صادر شد
در روزهای اخیر هیچ‌گونه مجوزی برای افزایش قیمت مواد شوینده داده نشده و افزایش قیمت مواد شوینده تا پایان سال ممنوع است
سیب بخورید، دهان را تمیز می‌کند
اگر دندان خراب دارید بعد از مصرف آجیل، شکلات و گز حتما سیب بخورید
زیرا اسیدهای موجود در سیب هنگام جویدن، باکتری های دهان را از بین برده و دندان‌‌ها و لثه‌ها را تمیز می‌کنند
با مصرف نارنگی، بدن را در برابر بیماری‌های فصل سرما ایمن کنید !
▫️نارنگی آب بدن را تامین می‌کند
▫️مرهمی برای زخم‌هاست
▫️شفاف‌کننده رنگ پوست می‌باشد
▫️مانع تجمع چربی‌ها در کبد می‌شود
▫️با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کند
▫️کم کالری می‌باشد و به رفع گرسنگی کمک می‌کند
▫️بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی است
▫️سیستم ایمنی را در برابر بیماری‌های فصل سرما تقویت می‌کند
▫️خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت را کم می‌کند
رماتیسم مفصلی
را با زردچوبه رفع کنید!
به یک لیوان شیر
۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید.
ریشه زردچوبه
در طب سنتی آسیا
برای قرن‌ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است.
داروهای ضد التهابی نوین
که برای درمان آرتریت به کار می‌روند.
کرونا تاکنون درمان قطعی ندارد و باید با رعایت یکسری قوانین از بروز و شیوع گسترده این بیماری جلوگیری کرد، از طرفی تهویه مناسب در محل کار می تواند در کاهش شیوع بیماری موثر باشد.
◾️تماس دست با سیستم های سخت افزاری محیط کار مثل رایانه می تواند موجب ابتلا به بیماری باشد، به تمام افراد توصیه می شود حین کار با وسایل از تماس دست آلوده با صورت، چشم و دهان خود جدا خودداری کنند.
◾️حضور در محیط های پر ازدحام یکی از علل شیوع ویروس کروناست، لذا سعی شود در محل کار از ازدحام خودداری کرد.
◾️رعایت فاصله فیزیکی حداقل دو متری و شست و شوی مکرر دست ها با آب و صابون به مدت ۲۰ دقیقه است، ضدعفونی کردن مرتب دست ها در جلوگیری از انتشار کرونا بسیار موثر است.
کیک موز وارونه
یه دسر ایده آل واسه دور همی
مواد لازم برای خمیر:
2 عدد تخم مرغ
400 گرم شکر
400 گرم آرد
1 قاشق غذاخوری پودر بیکینگ
200 میلی لیتر آب
100 میلی لیتر روغن
برای شهد:
100 گرم شکر
100 میلی لیتر آب
موز
دارچین
تخم مرغ ، روغن ، آب ، شکر را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. آرد را به تدریج ، پودر بیکینگ اضافه کرده و با مخلوط کردن خوب هم بزنید.
شهد را با پختن شکر در آب آماده کنید.
یک لیوان را در وسط ماهیتابه قرار دهید و داخل آن شهد ، موز ، دارچین و خمیر را بریزید.
و در فر به مدت 20 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید.
دسرمون آماده س
نووووش جان
مدیر تولید (آقا)
🔹کارشناس ارشد یا دکتری
🔹حداقل 3 سال سابقه کار شیمی
🔹تمام وقت
🔹رشته: شیمی محض، شیمی تجزیه، شیمی کاربردی، شیمی دارویی، داروسازی یا مهندس شیمی
🔻کارشناس شیمی (آقا)
🔹کارشناس یا کارشناس ارشد
🔹تمام وقت/پاره وقت
🔹رشته: شیمی محض، شیمی تجزیه، شیمی کاربردی یا شیمی دارویی
محل سکونت: ترجیحا شهر تهران
متقاضیان واجد شرایط می توانند جهت هماهنگی جلسه مصاحبه، رزومه خود را به ایمیل و شماره واتساپ اعلام شده ارسال نمایند.
09125383726
02165870325 - 02165870351
◾️مرغ ۱۵ هزار تومانی همان مرغ منجمد تنظیم بازاری است
◾️اخیرا شرکت پشتیبانی امور دام اقدام به فروش مرغ گرم با قیمت ۱۸۵۰۰ تومان در میادین میوه و تره بار می کند که حتی پایین تر از نرخ مصوب کارگروه تنظیم بازار است.
◾️مرغ ۲۰۴۰۰ تومانی همان قیمت مصوب مرغ است که کارگره تنظیم بازار برای فروش مرغ در بازار توسط مرغ فروشی ها تعیین کرده است
◾️قیمت ۲۳ هزار و ۵۰۰ تا ۲۴ هزار تومانی قیمتی است که فراهانی رئیس اتاق اصناف تهران برای مرغ گرم اعلام کرده و فروش بالاتر از این نرخ را تخلف دانسته است
◾️مرغ بازار آزاد ۳۴.۵ تا ۴۰ هزار تومانی که مردم با این نرخ مرغ کاملا آشنا هستند زیرا بیشتر میزانی که در بازار عرضه می شود به همین نرخ است.
مردانی عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا:
◾️معمولا پس از دو تا سه هفته بعد از بهبودی، تست PCR باید منفی شود ولی در برخی افراد حتی پس از ۶ هفته از ابتلا باز هم تست PCR مثبت می‌شود که این افراد آلوده کننده نیستند
◾️در این افراد عمدتا لاشه‌های ویروس در دستگاه تنفسی باقی می‌ماند و چون لاشه‌ها حاوی DNA هستند، در این روش تشخیص داده می‌شوند.
◾️بر اساس اطلاعات ما بیمارانی هستند که پس از ابتلا شکایات غیر اختصاصی متعددی از کمر درد، گزگز دست‌ها، افسردگی، عدم تمرکز، اضطراب، بی‌خوابی، بی‌اشتهایی و ریزش مو دارند که از عوارض طولانی مدت کرونا است
تعداد صفحات : 5
این نشانهها یعنی زندگی زناشوییتان در خطر است